Ristiriitatilanteet aiheuttavat paljon surua ja mielipahaa, olipa kyseessä sitten konflikti työpaikalla tai ihmissuhteissa. Myös kiusaaminen on aihe, josta usein vaietaan. Konfliktien taustalla on usein tahattomia väärinymmärryksiä. Vuorovaikutustaitojen opettelu vähentää jännitteitä ja luo yhteyttä ihmisten välille.
Aika: Keskiviikkona 1.12.2021 klo 13–15
Paikka: Zoom-alusta
Ilmoittautuminen viimeistään 30.11. tämän linkin kautta
Hyvinvointia työhön ja vapaaehtoistoimintaan -koulutuksen aikana tarkastellaan omaa hyvinvointia viiden eri teeman avulla, joista voit osallistua kaikkiin viiteen tai valita itsellesi sopivimmat osiot. Verkossa toteutettava koulutus toteutuu syksyn aikana viitenä keskiviikkoiltapäivänä ja se on tarkoitettu yhdistysten työntekijöille, luottamushenkilöille, vapaaehtoisille, kokemustoimijoille, yhdistyksen aktiivisille toimijoille sekä seurakuntien työntekijöille ja vapaaehtoisille.
Kouluttajat ovat yhdistyskoordinaattori Jenni Rihti Mielenterveyden Keskusliitosta ja suunnittelija Heidi Eriksson Sininauhaliitosta.
Tervetuloa löytämään itselle merkityksellisiä asioita, jotka tukevat jaksamista niin palkkatyössä kuin vapaaehtoistoiminnassa!
SYKSYN TEEMAT:
Palautumisen tärkeys jaksamisessa ke 8.9.2021 klo 13–15
Yksinäisyyden kokemus (työ)elämässä ke 29.9.2021 klo 13–15
Hyvinvointia haittaavat ja tukevat uskomukset ke 20.10.2021 klo 13–15
Raskaat tunteet (työ)elämässä ke 10.11.2021 klo 13–15
Jännitteet työpaikalla ke 1.12.2021 klo 13–15
Lämpimästi tervetuloa!
Lisätietoja: Heidi Eriksson
suunnittelija, hyvinvointi ja vapaaehtoistyö
heidi.eriksson@sininauha.fi
puh. 050 3593 846